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   物忘れありますか?

投稿日:2014年11月8日

こんにちは一宮の岩田接骨院です。

「最近、物忘れがひどくなったなー」と思われる方いますよね。

年齢を重ねると脳が衰え記憶力が低下します。

昨日の夕御飯のメニュー言えますか?思い出せなかったら

要注意です。簡単な物忘れ対策を紹介します。

1日記をつける。

2計算の作業をする。

3料理をする。

4運動をする。

5趣味をする。

基本 人間は忘れる動物です。悲しいこと、辛いこと

忘れているから今があります。

あまり悲観せずに進みましょう。