寝違い（すじちがい）|岩田接骨院

寝違い（すじちがい）

こんにちは一宮市の岩田接骨院です。

この時期、夜間寝苦しく寝返りの回数も増えます。疲労ストレスで筋肉の

状態はピークに達し、そこに負荷が加わり痛みとなって現れます。十分な

栄養と体を温める事が大切です。