高血圧|岩田接骨院

高血圧

こんにちは一宮市の岩田接骨院です。

血圧は高くないですか。塩分の取り過ぎ、肥満、ストレス、運動不足など

原因は様々です。世界保健機構では１６０以上を高血圧と位置つけています。

良くないのは高い血圧が長時間持続することです。動脈硬化、脳卒中、心筋梗塞

などの原因になります。塩分を控え目の食事と適度な運動が基本です。